Dans cette conférence Jeff Iliff, neuroscientifique, nous explique que durant la nuit le liquide cérébrospinal nettoie le cerveau des déchets de la journée.

Il nous dit aussi que la protéine beta-amyloïde est nettoyée du cerveau durant le sommeil mais qu’un mauvais sommeil répété peut causer une agrégation de cette protéine dans le cerveau responsable notamment de la maladie d’Alzeihmer…

En attendant les nouvelles molécules et nouveaux traitements sur ces maladies neuro-dégénératives, voici la vidéo (vidéo sous-titrée en anglais):

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